A legtöbb nő akkor ébred rá, hogy állapotos, amikor elmarad a menstruáció. Csakhogy ekkor akár már 4 hetes terhességről is beszélhetünk: a terhesség jelei közül több már jóval hamarabb jelentkezik. A terhesség tünetei közül az első, hogy megváltozik a közérzet. Felléphet émelygés, hányinger, hányás is – általában reggel, de a rosszullét valójában nem korlátozódik a napindításra, bármelyik napszakban előfordulhat.
Hogyan éljük túl a terhesség tüneteit?
Megkönnyíti a kismama dolgát, ha rendszeresen eszik egy keveset, így ritkábban jelentkeznek a rosszullétek. A terhesség korai jelei közé tartozik a mellbimbók sötét elszíneződése, érzékennyé válása. Változik az emésztőrendszer működése is, hiszen a terhesség alatt a termelődő hormonok hatására ellazulnak a simaizmok, csökken a belek perisztaltikus mozgása, így megnő az esélye a székrekedésnek. A terhesség korai jele lehet – ezeket a menstruációs ciklussal járó tünetekkel is szokás összekeverni – a pecsételő vérzés és a görcs, de előfordulhat emellett tejszerű folyás is. Nem kedvelt terhességi jel a fáradtság, gyakori álmosság. Több kismama tapasztalhat magán gyakori hangulatváltozást, fejfájást, akár még szédülést, ájulást is, de nem szükséges megijedni: minden kismamán másként jelennek meg az áldott állapotot és a terhesség tüneteit.